哈囉！我是馬克媽媽。

對！有一頭「沒有整理就會很毛躁的自然卷」頭髮，是我的超級大秘密。

我始終留著一頭大捲髮，背後的大真相就是我那一頭無奈的天生自然卷，一說起我這一頭叛逆的自然卷，不趁機抱怨幾句怎麼可以！天生毛躁就算了，空氣中濕氣越多，它就越拿翹，真的，每根頭髮毛鱗片都給我翹的不像話，才導致看起來毛毛躁躁的（加倍毛躁），也不想想平時我待它們不薄，那麼體貼、關心它們，卻沒有想想我的感受過，不過隨著時間過去，我好說話的個性也就認命了，所以從小到大心裡都會偷偷羨慕別人仙女般的柔順直髮，而我卻要花比別人多的時間整理頭髮，這麼做還只為了讓它們出門不嚇到人，僅此而已，有時候我也會想要把頭髮吹整成有氣質的仙女直髮，但可惜我雙手在這部分天生比較沒慧根，只能出門找設計師幫我實現願望，所以大多時間我都是一頭看似剛起床的慵懶捲髮造型在過日子。

直到我遇見今天這把造型整髮梳，我覺得我的人生在髮型變化這部分，如同被點亮了一盞明燈，看見了希望（雙膝著地、雙手合十望著明燈✨）

這把來自以色列的DAFNI muse 造型整髮梳，竟然可以讓我自己在很快速的時間內，

把一個毛躁的頭髮擺平，不只如此，而且還能梳出一頭我很滿意的造型，這真是太神奇的發明了！！！

其實應該很多人已經是ON THE BODY的愛用者了

我來回顧一下，妳看到照片就會大喊：「ㄟ！！！這個是我最愛用的香水沐浴精耶！！！」

是的，我也是香水沐浴精的愛用者，最愛的是紫色瓶「快樂微風」

今天介紹的是他們家的全新登場商品！！！！！

『ON THE BODY SPA賦活死海鹽沐浴露』

是我最近運動後最愛的沐浴產品～

每個女人在25歲開始，每隔五年會明顯感覺新陳代謝下降

35歲後是最為明顯的分水嶺，妳會發現很殘酷的真相是

首先我想要大聲的喊：『我好喜歡自己40歲之後的樣子！』

當然我不是天生麗質條件好，我必須坦承除了運動、注重健康飲食之外

還有到醫美保養（坦蕩蕩～沒有偷留招！）

5年前第一次進行極線音波拉提，我就瘋狂愛上這項醫美保養！！！！！

因為這是一項：

✔時間短！療程只需一小時就能完成。

✔過程無動刀、無侵入、無傷口。

✔治療後完全不需要恢復期，還能立刻上妝。

✔治療後三個月可以收集到許多人誇我變年輕的讚嘆聲。

前情提要

提提研 Timeless Truth Mask是我成立部落格以來首次推薦的面膜文！

提提研？！提提研？！提提研！！感覺很陌生？好像沒聽過？

哎呀～（俏皮的那種哎呀）其實他是妳們熟到不行的「ＴＴ面膜 」中文正式品牌名啊～

是不是內心突然有很安心的"喔～～～～～～～“了一下

這幾年我介紹了許多自己愛用的保養品，可是幾乎很少推薦

「美白、面膜」這兩種相關產品，原因是我有一張非常「難商量的敏感肌」，

美白產品對我的肌膚來說比較刺激，常常美白不成，臉就搶先發紅外加癢癢了...

前言：

這是馬克今年初在優尼聖竹北的 ROOKIE童裝 開幕日擔任一日店長的穿搭分享，媽媽禀著不浪費放著很可惜的心情跟有需要的媽媽分享！

馬克的穿搭風格是我依照這短短幾年對他的瞭解後，再幫他挑選衣服與配件，當然身為媽媽的我也會有想要他打扮成某某風格的念頭（可是我忍住了）

喜歡碰碰跳跳的活力馬克，以及靈感一來就在地板上研習舞蹈動作的關係，選擇的衣褲都以伸展性佳、舒適為主，

冬天利用多層次洋蔥法的搭配，好方便快速調節體溫，重點是好活動、耐髒耐磨...(咦？我怎麼字才打到這裡，眼角就有淚)

嗯！他是『街頭休閒風』

就是這樣！簡單又明瞭！（自己講）

前情提要：

❶燙髮款式：熱塑燙、從髮根開始燙、目前捲度是最大捲與倒數第二大捲混合

❷我一年只燙一次頭髮，這習慣已經超過十年

❸一年之間會修剪兩次，平均3-5個月一次，只要一剪完又像是剛燙的捲度！

❹染髮只會補染髮根，髮質一直維護的不錯，但前年曾經一時失心風，突然跑進一家陌生髮廊染了整頭，

  染完也沒美到哪裡，倒是換來一頭乾枯髮，直到現在還是後悔，髮尾壞損得慘不忍睹，現在也有這顆失

  心風的女孩，拜託聽媽媽的話，請再三思！髮質好也是當美女的條件之一啊！

❺我上次燙髮是2014年11月初，距離現在大約十個月左右了！

『桑』就是台語的蓬鬆！有關我的一頭蓬蓬卷髮，其實整理起來簡單到不行！

自從2013年7月推出這篇【我的雷射除斑歷程】分享兩年後，

直到現在還是許多太太、小姐對我除斑後的狀況很感興趣，

為了慶祝雷射除斑成功兩週年依舊成功，我決定再來一篇後續報導，來幫大家解除心中雷射除斑後續保養的疑惑！

在節目進行前，我強烈建議沒看過我兩年前分享【我的雷射除斑歷程】分享文的觀眾朋友可以在看完本集特別節目後，

再轉到【我的雷射除斑歷程】繼續觀看，那裡有非常詳盡的除斑過程解說喔！

為了讓大家清楚看見斑點是不是真的消失，這次使用照片就比較血淋淋，沒有美肌效果，直接真實呈現，
如果收看本集節目過程中有出現：噁心感、暈眩、心悸、手抖腳抖症狀，請立即關掉網頁，打開窗進行深呼吸三次。
謝謝合作！

別急著走開！為了不讓你帶著問號離開，下面有11題你想知道關於極線音波拉皮的問與答：

（為什麼是11提？因為買十送一啊！）

1.馬克媽媽你進行音波拉皮的部位是哪裡？

答：我進行全臉及脖子，當然你也能依照自己有需求的部位進行超音拉皮，

例如：眼部、法令紋等位置。

2.拉皮過程中痛的程度到哪裡？

過敏性鼻炎困擾我好多年...(等一下！什麼過什麼敏啦！我是進來看淚溝的噎！！！！)

（向觀眾彎腰鞠躬）為了讓紀錄片更加完整請容我必須先從鼻子說起，謝謝～

我有一個一年四季總會因為很多原因過敏不舒服的鼻子，

長時間下來連帶黑眼圈現身，擋也擋不住的好明顯！（太高調）

明明睡好飽，黑眼圈也沒有改善的意思，明明保養品都有在塗抹，黑眼圈也沒有消失的打算....

直到有一天，才晴天霹靂的發現他們不是黑眼圈，他們是--->淚溝！

什麼是淚溝？！如果妳也跟我有一樣下面六個症狀，很有可能你也有淚溝了：

有人已經看過我在網路上的蘭蔻影片嗎？拍攝的過程工作人員都好辛苦，

因為我的超小容量腦袋，一直記不住自己要講的話，我也就一直好想撞牆！

只好自己偷偷在桌子底下不斷掐大腿、轉手指提升專注力，

把要說的話慢慢好好的說完，不然我怕換工作人員想集體撞牆，

影片整個過程就是一個女漢子穿洋裝推薦自己好喜歡的保養品這樣，

我很想要叫大家冷靜一下先不要笑，

但是我自己都笑了（針對穿好淑女洋裝這件事）

好久好久沒有機會穿高跟鞋配洋裝，

一照鏡子還忍不住：『嗚！這是誰？！』

（然後我開始語無倫次了...）

常被追問、伸手要保養文，其實我的保養方式很簡單！就是他們兩位，請出場！！！（請掌聲鼓勵）

我很愛漂亮！我很愛漂亮！我非常愛漂亮！

就算時間不夠用也要把『愛漂亮』放入每日必備行程裡。

我是一個四個孩子的媽媽、也是一位雜誌總編、

平常喜歡畫插圖跟寫寫部落格、也很喜歡過著有空就去運動的生活，

上面是我臉上顴骨母斑的分佈圖，

這些斑在我25歲後漸漸的浮出臺面，

一開始是相當淡色的小點點，所以沒有太驚慌失措，

有一天，馬克爸要去買鞋子，我跟馬克也吵著去，

果然有吵有糖吃，我竟然意外的也得到一雙想要的平底短靴，

這真是太幸運了！買回家後我連穿好幾天：Ｄ

（下面是一個媽媽的新歡靴子穿搭，什麼POSE都不會擺只好自創，請盡量嫌棄沒關係）

原本對ecco這個品牌很陌生，今年看到電視廣告才知道這是來自北歐的鞋，

而且是丹麥皇室的指定御用品牌！真是太井底之蛙了我！！！！！！（對自己失望的吶喊）

(吶喊完冷靜後)拜託不要到處嚷嚷告訴別人我骨子裡是鄉下魂....（跪地求饒）

常遇到很多人問起我怎麼保養頭髮這個問題，其實我比較在意頭皮保養，

 『有肥沃的土地才能孕育豐收的農作物。』

 我覺得頭髮也是！

 以前購買洗髮精跟護髮用品的習慣都在追求『保養髮質』髮質是照顧到了，那…頭皮呢？

 曾經我是個一年四季都有頭皮屑外加髮尾乾枯型的人，常常有皮屑掉落肩膀上整個人顯得很掉漆，

 自從這幾年我把保養重點改成針對頭皮後，驚喜發現頭皮健康後那些小問題都改善連髮質也變好了！

 從此以後在挑選洗髮產品方面就特別喜歡針對頭皮保養的系列。

 產後頭皮變得很容易出油造成髮型扁塌，而且剛洗完頭用手指腹搓一搓頭皮來聞會有股頭皮味，（聞自己頭皮純屬個人小習慣）

 要改善惱人的味道 只好把手綁起來 我想應該先從優質的天然洗髮產品開始！