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頭髮保養  

常遇到很多人問起我怎麼保養頭髮這個問題,其實我比較在意頭皮保養,

 『有肥沃的土地才能孕育豐收的農作物。』

 我覺得頭髮也是!

 以前購買洗髮精跟護髮用品的習慣都在追求『保養髮質』髮質是照顧到了,那…頭皮呢?

 曾經我是個一年四季都有頭皮屑外加髮尾乾枯型的人,常常有皮屑掉落肩膀上整個人顯得很掉漆,

 自從這幾年我把保養重點改成針對頭皮後,驚喜發現頭皮健康後那些小問題都改善連髮質也變好了!

 從此以後在挑選洗髮產品方面就特別喜歡針對頭皮保養的系列。

 產後頭皮變得很容易出油造成髮型扁塌,而且剛洗完頭用手指腹搓一搓頭皮來聞會有股頭皮味,(聞自己頭皮純屬個人小習慣)

 要改善惱人的味道 只好把手綁起來 我想應該先從優質的天然洗髮產品開始!

 

今天馬克媽媽要來分享最近在使用的新產品『肯夢AVEDA / 蘊活菁華系列』洗髮產品

1    

(順序左->右:蘊活菁華滋養液/木質髮梳/蘊活菁華洗髮精/蘊活菁華潤髮乳)

他們是標榜防止頭皮老化預防落髮的好產品,一起來看我不用上沙龍怎麼在家自己純手工頂級美髮SPA吧!

AVEDA這個牌子大家都不陌生吧!『他們家的東西很棒!但不便宜!!!』大部份的人聽到AVEDA都會這樣驚呼,

沒錯!價格跟一般洗髮精比起來不便宜,但,比起頭皮屑不斷,頭髮斷裂...臭頭皮味毛囊角質厚...

我自己覺得這個價格很值得啦!AVEDA也有實體店面,但帶著馬克實在不方便上美髮沙龍保養,就把他們帶回家享受~!


2  

 

每天運動流汗後頭髮溼答答,尤其是夏天運動完沒洗頭好難受,該不該每天洗頭是很多人心中的疑問,

擔心越洗頭髮掉的越多,其實只要選擇天然成份的洗髮產品,天天洗頭是很健康的喔!

 

3   

(運動當然素顏啊!不然頂著美麗妝容但腋下爆汗能看嗎XD)

梳子的選擇也很重要,一把好的木質梳對頭髮跟頭皮都是一種呵護!

 

4  

 

梳子本身有軟氣墊的話能防止梳髮時頭髮斷裂,

梳頭髮可以通經絡氣血,頭皮每個部位都要梳到,(話說頭皮也有膽經噎!)

方向先從額頭髮際到後頸,然後再從左耳到右耳方向,再由右耳到左耳方向,

我自己不會在洗完頭髮濕濕的時候梳髮,這樣容易拉扯到頭髮,無形中傷害到髮質跟毛囊,

所以都選在洗髮前梳頭髮,梳的時候先輕輕的梳在慢慢加重力道,一切以自己舒服為主,

一天梳30-50下就好,不需要次數過量,不知道是不是我這樣的梳頭髮習慣的關係,

一直以來我是一個不會有頭痛小毛病的人,推薦妳這樣梳梳看喔!

5  

 

洗頭只需要指腹按摩頭皮就夠了,可以促進頭皮血液循環很舒服又享受!

切忌不要使用太熱的水洗頭髮,冷溫水是最棒的!

但四個孩子的媽媽了,洗頭沒什麼好看的,我們快轉>>>>>>>直接跳過!!

 

6  

你們看看!是不是純手工的家庭頂級美髮SPA,全部自己來,還免預約! 

還可以玩自問自答遊戲:『小姐請問還有哪邊要加強?』『要你管!』

好啦!說重點,我覺得香味很天然高雅,零人工香料!(我有鼻子過敏的問題所以很怕聞到人工香料)

我喜歡!而且隔天,還有隔隔天都沒有頭皮味了XD

 

(下面是AVEDA官方網站的產品照片)

蘊活菁華系列  

洗髮後的潤髮是保養中很重要的動作,可是這瓶潤髮相當特別喔!

請直接豪邁的倒在頭皮上按摩吧!!!!!

對對對!沒有聽錯,下巴扶起來,因為這個系列的就是要來愛頭皮的,

當然要好好按摩頭皮啊~~!『這樣不會阻塞毛囊嗎?』

真的不會噎,而且洗髮後的澀澀感瞬間變得好柔順,

柔順到超想在浴室自己來回甩頭髮 。(老實說我有甩,但被髮根“肅丟”超痛的,而且有點頭暈,大家不要學) 

洗完髮後我會用大浴巾打包自己的頭,讓多餘水分先吸乾,

我自己很喜歡用二手退休的浴巾,舊的比較會吸水,同時就能縮短頭髮吹風的時間,

但浴巾包住時間絕對不超過10分鐘,時間過長會太悶對頭皮不好,

擦髮的方式是輕拍打跟按壓方式,千萬不要來回搓頭髮會變得毛躁,要多注意喔!

吹髮時,吹風機口我會保持跟頭皮保持距離15公分以上的距離,頭皮吹乾是最重要的步驟。

蘊活菁華滋養液我自己是早上起床後使用,自己覺得乾髮時使用比濕髮容易按摩,

我會噴在手掌上再用指腹沾取,用量省頭皮也比較能均勻享受到滋養液

只要簡單按摩後就感覺到頭髮蓬鬆,頭皮一點涼涼的舒適感~!

 

7  

 (只有這樣站在窗台邊拍才看得見頭髮,後面還有個賴床的小孩XD)

我有這麼多小孩,就不能保養頭髮了嗎?!誰說的!

在家也要愛自己啊~~~~!

平常帶馬克都要把頭髮綁起來,真是委屈頭皮了,今天來解放一下!

但前情提要:我上次燙髮已經是2011年10月28日(即將滿一年了)

可是你們看我的頭髮捲度!!!!頭皮健康是不是很厲害!

在家拍不清楚,我們母子大規模出外景拍給大家看,這張請認真看頭髮,謝謝)

8   

(題外話:小男孩都超愛消防車的啦~~!我家玩具櫃上就停了有七輛各種消防車....) 

9  

哈囉!頭皮妳好XD  (很難得看到自己頭皮當然要打聲招呼一下!)

10  

 (題外話:這次的糖果包裝好像馬克就買了!)

11  

 (題外話:這張是想表達有運動習慣後抱小孩是不是顯得很帥氣!)

 12

 

馬克媽媽最終提醒:

掉髮是很多產後媽媽的困擾問題榜上有名的,懷孕到產後賀爾蒙改變的關係,

加上產後照顧新生兒壓力大跟減肥營養不良,讓掉髮狀況更嚴重,

特別是產後減肥,錯誤的減肥方式會造成內分泌失調,間接影響毛囊的健康和頭皮油脂分泌不平衡而容易掉髮,

所以太太啊~想要有漂亮的頭髮就千萬不能節食喔!以前我節食的下場就是髮質乾燥斷裂,慘不忍睹!!!

(本來要放上我25歲但髮質無敵糟糕的照片給大家警惕,但馬克爸用離家出走威脅我,所以作罷!)

懷孕生產過程很多養份都要提供給寶寶,如果產後節食減肥營養不足只會加速身體年齡老化,

也許妳現在還年輕感受不到,但等到更年長只能悔不當初了,共勉之。 

 

 

 13 

 (有健康的頭髮才能享受隨風飄揚!)

 14  

(這是什麼臉?是炫耀頭髮好蓬蓬的臉XD)

 15  

觀察很多產後媽媽的髮質,發現有個共同點,就是髮質變得乾燥粗糙,少了輕盈感!

或許妳也可以跟我一樣試試看,先從呵護頭皮開始喔~❤

喔!對了,還有把我的小祕訣筆記下來:

1.洗髮前梳頭髮。

2.選擇洗髮潤髮分開使用的產品。

3.用指腹按摩頭皮,如果常頭癢想用指甲抓,表示你目前的洗髮產品不OK喔!

4.用溫水確實把頭髮沖洗乾淨,特別是頭皮,水溫太熱是大忌。

5. 擦乾頭髮用按壓輕拍方式,不要來回搓乾。

6.推薦有負離子的吹風機,能有效減少毛躁感跟增加頭髮飽水度!

7.不要長時間綁頭髮,有機會讓他們解放一下,適度的用指腹幫頭皮按摩梳壓一下!

好了,可以開始去愛頭皮了,掰掰:D

 

 

 

 

 

 

對產品有興趣的太太小姐自己上網看喔:

AVEDA蘊活菁華系列產品官網介紹(請直接點擊我!)

 

有認真看完產品介紹就來這裡做個簡單小測試,只要答對三題就可以獲得試用品喔!

AVEDA蘊活菁華系列小考試得試用品活動(請直接點擊我!)

 

 

Posted by 馬克媽媽 at 痞客邦 PIXNET 留言(55) 引用(0) 人氣()


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留言列表 (55)

Post Comment
  • 您的暱稱 ...
  • 好美喔!髮質真的好好~
    洗頭那張請來個半身照謝謝!哈~
  • 哈XDDDD

    馬克媽媽 replied in 2012/09/07 23:34

  • claire
  • 問馬克媽媽.我也是生後一胎二胎前半年掉髮外,頭髮也越來越容易出油說,肯夢是一定要去他們的店或專櫃才買的到嗎?
  • 很多地方都買的到喔,連結給妳參考
    http://www.urcosme.com/department/get-a4

    馬克媽媽 replied in 2012/09/07 23:33

  • 祐祐媽
  • 妳是四個小孩的媽?紅豆泥?這太犯規了!
  • 滾動幸福
  • 哇! 要好好學習,羨慕妳豐盈柔順的頭髮.
  • Daisy
  • 謝謝分享,我也要來加油了
  • Private Comment
  • 蘇娜安
  • 我的頭髮......我也要好好保養囉!
  • H
  • 所以是先用潤髮精洗頭髮中後段,再用洗髮精洗頭皮嗎?
    馬克麻真的好正喔!!!!!!
  • 對啊!但如果是標榜可以清潔頭皮的潤髮乳就可以直接抹在頭皮上按摩喔:D

    馬克媽媽 replied in 2012/09/08 23:47

  • RainCat
  • 感謝你的分享 交個朋友 歡迎到我家坐坐
  • Erin
  • 馬克媽媽
    負離子吹風機 的品牌和型號是那一款?可以透露一下嗎?
  • 有負離子功能的牌子很多,我家目前用國際牌負離子速乾型冷熱吹風機 EH-NE11(大約台幣七百上下)

    馬克媽媽 replied in 2012/09/28 17:00

  • 訪客
  • 可惜澳門沒有在賣耶...
  • 啊!!!怎麼可以!那用我的方式洗頭保養也很好喔

    馬克媽媽 replied in 2012/09/28 17:39

  • ANDebby
  • 馬克媽媽~~~你超票釀的~~~我從今天晚上開始也要夜走喔~~~以三十分鐘開始!!! 看到你頭髮那麼蓬鬆~~~心動要買了啦@@''
  • Janice
  • 好美又好健康的頭髮!!!
  • hangsuya
  • 前幾天看完這篇文章後,被升火的好徹底啊~~~~不斷地研究Aveda的產品,好想把蘊活精華這系列全部包包帶回家 =皿+
  • Violet
  • 馬克媽媽,我有去買了吔!因為也是覺得要好好照顧頭皮!請問一下,是用了這款洗髮用品就只能洗這種高檔的,還是可以跟其他品牌交替著用?畢竟AVADA東西不便宜,我又每天洗頭。。有點不能負荷吔!求您的寶貴意見喏!
  • 建議最少每週用AVADA清潔保養頭皮一次喔:D

    馬克媽媽 replied in 2012/09/28 16:12

  • Violet
  • Thank you do much, 馬克媽媽
  • 開箱先生
  • 心動了 尤其頭髮少的人最愛~
  • Kai Cloud
  • 馬克媽媽,請問您也是運動完每天洗頭嗎?那請問您還有使用其他廠牌交換使用嗎?感謝~
  • MsCanele
  • WoooOOOwwwwWWW!! 馬克媽媽你也住在香港嗎?
  • mh媽愛韓貨
  • 生孩子跟年紀這二件事的確對頭髮蠻傷的!!!
    年輕時候我的頭髮真是多到剪髮一定要求打薄!
    現在是美洗一次就掉滿地,
    額頭越來越高了...

    真的要來愛護它了!!
  • flyingbike99
  • 馬克媽媽昨天看到你上康熙了哦~^^
  • Banana Cream
  • 看到這篇
    長髮慾望完全燒到我
    往後應該也會燒到錢吧>_<
    真是一"絲"都不能怠慢阿!!
  • Private Comment
  • 水仙
  • 頭皮容易發臭是什麼原因ㄋ?洗完頭才2天就有味道了.又沒有流汗.以前沒這情形.最近一年才這樣.您知道嗎?
  • et12323
  • 馬克媽媽水喔
  • 訪客
  • 好像都沒有人問,我可以知道你的頭髮是在那裡燙的嗎?有捲度又不會阿婆(台語)~~~
  • 訪客
  • 請問馬克媽媽,中後段用潤髮乳洗過之後,只有用洗髮精洗頭皮不洗中後段嗎?
  • vicky21326
  • 卸卸分享唷!!!!!!!!!
  • vicky21326
  • 卸卸分享唷!!!!!!!!!
  • 多開心啊!
  • 好羨慕唷!!!我也是產後掉髮很嚴重~常常一抓就是一大把!因為長頭髮的關係每次洗完頭 排水孔都會塞住! 想問怎麼辦大家都說這是正常的.....只能等他慢慢重新生長>"< 我會試試你的方法的~不過 我很好奇 你燙頭髮可以一直梳頭嗎?! 我都不太敢梳 怕頭髮會變直! 還是梳的方式不一樣?可以給我解答嗎?3Q
  • 訪客
  • 中後段用潤髮乳洗過之後,只有用洗髮精洗頭皮
    ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

    這樣只有清潔到頭皮不是嗎?
    髮絲上的髒汙會不會清不乾淨呢?
  • 烈愛殤痕
  • 好專業 我是最近感覺頭皮不健康
    不過 我想應該不是出在洗髮精
    而是頭皮護理芭 所以最近打算找淨化頭皮的產品
  • Polly
  • 我想問一下
    你運動那張有拿手機那張
    手掛這的那個環是運動的時候
    可以聽音樂的掛這的是嗎?
    謝謝你阿
  • 熊熊
  • 馬克馬麻~我的頭髮原本就是油性髮質而且又細,不管怎麼燙或是使用人家推薦的洗髮精還是一樣扁塌又油,請問使用這款洗髮系列能改善我的超油頭皮吗?很羨慕妳的頭髮膨鬆又美麗耶!
  • namimi
  • 馬克媽媽,妳的頭髮真的超美麗的~好羨慕喔!!
    想請問妳像妳頭髮那麼長阿,是什麼姿勢洗頭的咧,直立洗還是低頭洗咧?
    洗髮精應該沾水就直接抹頭頂嗎?但從髮尾開始起泡又好難帶到頭頂的感覺
    有困擾的感覺耶...感謝妳的解惑喔^^
  • 阿明
  • 馬克媽,抱小孩下樓梯很傷筋骨喔
  • 捲捲
  • 請問一下美麗的馬克媽 .. bioash 蓮蓬頭 哪裡有在賣阿?! 我在網路上找不到說!!==
  • jojo
  • 看不出有四個小孩了,你比小s還厲害
  • 阿修
  • 好美的頭髮 現在真正要達到健髮還真得是要健康的頭皮 上星期去一家沙龍做 印度中草藥 頭皮護理 很特別 直接給頭皮養份 達到之前我去護髮還達不到的舒適感 很彭鬆 有興趣的可以到名留總店問一下哦……
  • lo amanda
  • 馬克媽可以請教你的身高嗎? 真是個美麗的媽媽,比單身的美hah
    頭皮養護我想介紹-法姿優乾洗頭-給你,它有乾淨又滋養頭皮的功能喔,我都用這款,改善許多。
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  • 漂亮耶XDD

    而且頭皮保養知識專業級(拇指)
    圖片可以借我轉貼嗎~太實用了
  • 過路人
  • 唉!
  • Barbie麻
  • 馬克馬麻,請問那隻Bioash超微細泡泡蓮蓬頭要去哪買啊?網路上都找不到說…
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