哈囉！我是馬克媽媽。

「我要拯救右手!!!!!!!」

這目標在我人生待辦事項名單上已經停留好幾年，

因為我看了坊間不少復健推拿師的大力下手以及大幅度扭轉（抖）

讓我望之卻步.....

所以 ☒我要拯救右手依舊停留在名單尚未執行，

直到我遇上了日本NO.1的連鎖整體沙龍....

是的，心願達成！

好奇我為什麼選擇KA•RA•DA factory嗎？那就請跟我一起親自去體驗看看吧！出發～

我要體驗的是「AP平衡課程－60分鐘」

究竟什麼是Ⓐ哪裡是ⓟ呢？繼續跟我體驗下去，你就會明白了！

OS:如果我不說，應該不會被發現照片那兩行歡迎我的字，

是我自己不要臉後製上去的吧（焦慮）

踏進KA•RA•DA感覺明亮又舒適，與一般隱密性高的養生按摩館完全不同，

以我身為一名弱女子的角色獨自一人入內的心情：『是非常安心的！』

(簾子拉上三分鐘後.....)

首先第一件事要填寫資料卡，主要是填寫日常生活習慣與身體感到不適的部位～

並不是一到床位就直接躺下進行課程，

而是先瞭解每位顧客的身體狀況，再量身打造課程的內容。

OS:針對自己的需求而進行的課程，才能有真正的幫助與改善，好棒！！！

接下來，我們請本尊親自上場！

Patty店長在看完我的資料卡後，進一步詳細地瞭解平常身體的情況～

在諮詢中，我才開始想要正視日常生活中的姿勢壞習慣，不然總是逃避啊我（儀態不好的最佳代表）

店長在幫我檢視肩膀、腰部的高低落差，身體部位有無平衡

再針對我身體不適的部位，做進一步的活動力檢測～

長期的電腦繪圖工作，讓我的右手（肩膀）飽受痠痛的困惱，

我休息一段時間不畫圖，症狀有減輕一些，但只要再提筆畫圖，不適的症狀會再度出現，

嘗試過按摩、SPA、球類放鬆等等，改善狀況有限，為了想畫一輩子的圖，為了搶救我的右手，

我想要試試看從根源調整的方式，觀察一段時間後，

我選擇了中信兄弟象球隊棒球也指定的養生會館！

（拯救右手跟著中信兄弟象棒球隊的選擇就對了啊～）

什麼是「AP平衡」

A ＝Atlas 脖子，頭部的地基。

P =Pelvis 骨盆，身體的地基。

因為每個人身體不適的部位皆不同，所以透過「AP平衡」課程調整身體平衡，讓身體恢復回最佳狀態

Ka.Ra.Da factory 身體工場官網上介紹的一段話：

『過程中「降低疼痛與刺激以及令人感到愉快舒適」為宗旨，來提升技術水準，

這只有在Ka.Ra.Da factory 身體工場才獨有的技術，並且以實際驗證為本的世界唯一技術。』

以往我是對於全身性按摩、油壓、指壓等很緊張的人，只要有人用力碰觸腰部以上我都得用咬牙忍耐的熬過，

按完後會有一種，我剛剛為什麼要花這筆錢？？？？的疑問

在Ka.Ra.Da factory體驗不到十分鐘，我想要跳起來大聲的喊：『就是這樣！就是這樣！』

我喜歡這樣溫柔、無痛，讓我在無壓力並且身心靈放鬆的情況下，又能針對我不適的部位進行調整，改善不舒服的感覺。

終於讓我遇到我理想中的養生整體了！！！！！！！！（激動）

A（脖子）的部分調整完，接下來要移動到另一張床，開始另一個P（骨盆）調整

Patty店長詳細的講解骨盆對身體的重要性，然後先做一項測試，

照著店長的要求，我把雙手放在身體後面十指交錯握著，老師用拳頭在我掌心上施力，

我以為平常有在健身，核心應該很有力，對不起，我錯了～

店長隨便一壓，我就往後倒了，

不甘心的我要店長多試幾次，我明明刻意穩住下盤，還是輕易的被店長拉走....

店長說我有骨盆歪斜的問題，躺在床上檢查，我明顯的長短腳...(晴天霹靂)

可能是站姿不良（三七步），也可能是坐姿不良（翹二郎腿）造成的

沒關係，我相信只要願意改變，一切都還有機會（正面又樂觀就能迎向美好人生）

調整時體感是非常非常非常的舒服，頻頻想入睡～

店長的專業徒手加上這張特製的平衡調整床的合力之下.....

長短腳出現了明顯的落差！！！！！

當然羅馬不是一天造成的，我也得要勤加調整跟日常上維持好姿勢，才能獲得真正的改善。

骨盆調整後，店長再一次的測試剛剛的動作，我自己明顯的感覺到穩定！

這實在太驚人了啊！怎麼調整一下差這麼多～

完全穩如泰山，跟調整前感受差異也太大了！

店長說：『身體平衡問題不處理，會帶來無法想像的影響。』

從這天起，我再也沒有翹過二郎腿一次，即使偶爾一個習慣動作會想要翹...

可是我硬是勇敢放下腿，對抗這超恐怖的壞習慣！（值得嘉獎）

「AP平衡課程」60分鐘結束後，店長跟我解說我身體的狀況

也出了功課讓我回家練習（我在家有乖乖做功課喔！）

常被問起產後有沒有穿過塑身衣，其實我不只沒穿過塑身衣，

連產後也沒使用過骨盆帶過，今天課程後特別想多瞭解改善骨盆歪斜的大小事

Patty店長幫我戴上骨盤帶後，感受佩戴前後的差異

我自己感覺到有穩定的效果，但又不會被束縛的不適感，不是我想像中的骨盆帶得勒緊緊的

Patty店長說骨盤帶是為了協助改善姿勢，不需要有勒緊感，一天也只需要配戴20分鐘即可！

我想我就是長時間在電腦坐姿亂七八糟，才會讓身體出現這麼多的狀況吧！

透過這堂「AP平衡課程」與Patty店長對談，回家自我反省後，

我決定除了運動外，還要重新找回我身體的平衡！！！！！（握拳）

媽媽體驗後心得：

『找回身體平衡的同時，也順便戒掉日常的壞習慣，不單只是按摩放鬆，而是從根本改善做起的養生方式！』

除了我體驗的「AP平衡課程」外，還有針對美腿、臉部、腿部」腳底、指壓、油壓、全身循環改善等課程，

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