おはよう喔嗨喲！睡好飽起床了！
東京馬上午9:05分開跑，真是個很愜意的時間安排，可以睡飽、吃飽悠閒的做賽前準備
跑馬前一晚只要把物品先排列好，當天起床梳洗後依照順序穿戴，就不怕遺漏任何一項物品
這是我這次東京馬的戰服，但對東京馬來說太中規中矩了，如果還有機會再來參加，我一定會精心打扮！
主播也準備好了！
上午6:30分吃早餐，這是我跑馬拉松前的限定版早餐：白吐司、白米飯等
怕腸胃給我鬧脾氣，所以我的習慣不碰肉類、奶製品、容易產氣食物，免得跑步時狀況百出
早餐完食後AMAZING CREW集合步行穿越新宿中央公園前往寄物處
NO.53是我的寄物車號
輕便雨衣真的是跑馬前禦寒的好物！
參賽者相當多，但規劃完善，所以進行任何環節都很流暢，沒有等待就能完成寄物100分！
寄完物後選手陸續往出發點集合
由於去年波士頓馬拉松的憾事，讓東京馬拉松這次動用了4500名警察負責安全管制，
空中盤旋三架直升機，安檢從前一晚就開始進行到現在，滴水不漏相當令人安心！
這次忘記從台灣帶雨衣同行，最後只好在日本花550日幣買雨衣，起跑後大約五K處
才依依不捨得地交給場邊的工作人員....
（場邊有專門收取雨衣的工作人員，不造成馬路上有雨衣亂丟影響後面跑著的危險景象）
#Amazing_crew全員準備好！準備前往開跑前指定等待區出發
依照號碼布上編號前的英文字母分區等待開跑，由於人太多要守秩序等待起跑，
往往真的開始跑已經是鳴槍後一、二十分鐘後了（不擔心！比賽成績以腳上晶片為主）
我們第一場全員到齊的全馬！加油！加油！加油！
遇見宅急便小魔女，東京馬的傳統-->只要有變裝的都是很能跑的狠角色
這位小魔女我看著她背影一度追好久，看她一直很輕鬆地到處打招呼，太強大了！
來自台灣的超人！
台灣鐵香蕉（期待看到那面出名的鐵香蕉旗子在東京街頭飛揚！）
七龍珠的GOGETA 超級悟達爾說不給人家拍照（哼！<--其實我很在意）
變裝其實很激勵跑者的心，因為看到背影後會很想看他正面，
秉持著這股好奇心會讓你加速前進
這就是我開跑前為什麼沒獨照的原因，Amazing crew男生都很幼稚....每次都要亂入
所以最後都只能大合照，到底這是怎樣的一個跑步團體....到底...（手扶額頭癡笑加搖頭）
嗯！很奇怪，男生都知道前方選手頭上戴的是什麼東西
走到開跑等待區了，距離起跑點還有好長一段路，現場正在唱日本國歌當中
這次東京馬的團鞋Flyknit Lunar 2 這是我們一種 #crewlove
鞋上的晶片完賽後不需歸還，上面有自己的編號，也是2014東京馬專屬紀念品的一種！
我們隊長阿靖哥運氣超好，捕獲整組的特攝戰隊！
2014東京馬拉松就要開始了，我知道前戲有點太籠長，大家已經開始不耐煩的口中發出：『嘖嘖...』聲了
沒問題，接下來我負責當配速員，請大家手刀備好跟上我的腳步：『我們開跑！！！』
起跑點在前方，如果我不說，這照片看起來是不是很像什麼歡樂大遊行對不對
這次由ELMO負責披著隊旗跑步，他好帥！披著我們的旗子完賽（行鞠躬禮）
這是東京馬拉松的路線圖全程42.195公里，這條路線非常的精心安排與規劃
跑完全程就一共收集到-->新宿、皇居、東京鐵塔、銀座、東京駛、淺草寺、雷門、築地、晴空塔等等
這簡直就是觀光行程！看來下次來參加東京馬前，要先報名如何邊跑步邊拍照的課程了
很多臉上化妝的選手跑到最後整張臉都融化了
雖然說這是一場很歡樂的馬拉松賽，但依序關門的時間還是很硬，這台收容巴士就是抓人的怪物
這場馬拉松太難了！因為沿路都太好玩，很容易分心放慢速度，
像是有一處地鐵涵洞處有個很歡樂的加油團
一直播放『YMCA』每個經過涵洞的跑者都會高舉雙手一起跳，邊跳邊跑過去
等我過去的時候沒有那段，真的會很想再折返重跑一遍，只為了一起跳『YMCA』
可惡！好硬的馬拉松，怎麼可以這麼歡樂！
捕捉晴空塔！
這位先生穿木屐，我想我穿這雙走路都走不到42M吧！42K實在太傳奇了它！
他們真的很愛打扮便裝來參賽，嚴然已經成為東京馬拉松的特色了
還看到個很高男生穿著婚紗手拿捧花跑、
另一個帶卡車帽打赤膊穿人字拖，右手扛著沖浪板
他們超拼命！卻又樂在其中，這樣的態度感染的四周圍的人，好歡樂！
跑在小偷後面一直猜想他的肚兜裡裝了什麼
捕捉到野生的ELMO，加油！
東京馬拉松不只場內選手精彩，更厲害的是場外42K沿路擠滿的應援團們
他們的加油人群沒有間斷過，每位民眾都是那麼百分百熱情地幫你吶喊加油！甘巴爹～
不同的應援團發送不同的能量出來，像是經過交響樂團旁那悠揚的樂曲實在好撫慰人心
遇到日本傳統文化應援團就很令人感到亢奮，好像參加大慶典
捕捉東京鐵塔！
前方怪獸在徵女友，但指定怪獸以外很挑
全東京人民都出來一起參與的馬拉松賽，這些應援團悄悄帶走我好多ㄍㄧㄥ不住的小淚珠
天啊～怎麼可以這樣萬眾一心的齊聚在一起啊～～～～～（離開電腦前去拿面紙擦眼淚）
雖然大會已經精心準備了補給站供應：水、運動飲料、香蕉、紅豆麵包、梅乾、砂糖等補給品
但過了21K後，場邊開始出現手上帶著自製點心或著自費購買點心的民眾，
有的自己用保鮮膜包著一口飯團、手工餅乾、麵包、高級巧克力甚至還有
味增湯、白飯跟牛肉麵，沿路我跟奶奶還有小小孩拿了巧克力來補充能量，
每次放進嘴裡，眼淚就會開始打轉我們不認識，
他們卻能這麼無私的幫助我補充接下來需要的能量，怎麼可以這麼了不起！
每一處都有表演，他們用著自己拿手的表演項目幫我們加油打氣
他們也在馬拉松，只要跑道上有選手表演都不會停
前方是雷門
到處可見很有活力的小小孩，我還分別遇到兩團年紀大約五歲左右的小女生，
穿著拉拉隊服賣命的跳舞歡呼在只有4度的東京，讓身為媽媽的我又忍不住被感動得眼框發熱掉淚了
三太子實在是為國爭光！跑過他身邊時，可以聽見日本人驚呼：『卡哇咦！卡哇咦！卡哇咦！』
前方是東京馬拉松知名的耶穌跑者，看見他的背影我好開心啊～～～
在銀座路線上他跑在我的對向，當時心想：『天啊！離這麼遠，無緣相遇了...』
也因為內心已經做好這樣的心理準備，所以重逢時完全說不出的開心阿！！！！
本人是帥哥來著！
超越！每個跑者經過他身邊幾乎都會合照一張
高齡跑者也不少，經過時內心都會噴淚，覺得他們好了不起
有位已經駝著背，看來80歲的參賽奶奶跟她女兒緊緊牽著手，一步一步勇敢往前跑
討厭啦！這根本是催淚馬拉松....
許多跑者會在背後寫上很多話，這位先生他說：
『今天我們得到數以萬計的GAMBARE(甘巴爹)，明天我們要分享出去！』
然後出現最多的字是『絆』日本每年都會有一個代表漢字
2011年3月發生大地震後，來自世界各地的捐贈幫助讓他們很感動
彼此不認識卻有一種切不斷的情感，所以『絆』是一種人與人連帶關係，
屬於正面相當好的一個字，日本交流協會將『絆』這個字翻譯成中文為『厚重的情誼』
所以『絆』被選為2011年日本代表字
當天全東京人都是這樣的笑容，大方的真誠的好觸動人心！
這位音樂家身上揹著樂器跑很重，他有時候跑一跑還會吹奏一下，很懂得怎麼鼓舞人心
全馬全程42.195K，前21K半馬還算可以，但邁入30K後完全是一種嚴厲的考驗
身體上陸續出現的疼痛感與心理上長時間的耐性消失，都會出現跑到想去撞牆的程度
每每開始感到不行速度變慢時，我就會跑到場外邊緣跟大家連續擊掌
特別是有小小孩的手伸出來，我一定會想辦法過去蹲低跟他擊掌
媽媽完全逃不掉小孩渴望的眼神，只要跟小小孩擊掌，他身後的父母親都會用非常感激你
的表情對你鞠躬說：『阿哩阿斗！阿哩阿斗！』果然是出了明有禮貌的民族
就這樣從三歲到八十歲的熱情吶喊甘巴爹聲下，讓我撐到前方出現最後195公尺的標誌出現
這時候場外的吶喊聲更大了，最後195公尺就完賽了....最後195公尺....
謝謝你們，不離不棄42.195公里的加油聲，你們是了不起的民族啊！
就是以上種種的感動，讓我看到終點線撐不住內心累積許多情緒而落下男兒淚，真的謝謝你們，謝謝！
終點線就要到了！
快點擦乾眼淚，我要勇敢地往前衝！
我是四個孩子的媽媽後才開始跑步，以前我從來沒想過，但我現在完成了我人生第二個全馬！
我很喜歡這樣的自己，非常喜歡！
跑完後我想所有的參賽者都很想感謝工作人員，他們沿路無微不至地照顧大家
怎麼第一次跑完馬拉松賽覺得自己是配角，這些工作人員跟東京熱情的加油民眾才是真正的主角！
Thank you, TEAM SMILE 我可以拍胸部保證，這段影片完全沒有刻意剪接或著安排，隨地隨處都是這樣的畫面
謝謝你們在台灣幫我加油，每次都送給我全力以赴的勇氣
今天也許你還沒開始跑步，但我相信只要你願意，下次掛上完賽獎牌的人就是你
我也會熱情地幫你大聲加油！一定喔！
東京，謝謝招待！希望下次有機會再來！
【馬克媽媽特別心得版】
東京馬拉松能成為全世界六大馬拉松之一實在當之無愧，超完美零缺點的馬拉松
簡直是一場東京人民的團結大慶典，他們展現了自己最美好的一面，他們傳達了人與人之間無形的正面能量
就像LOGO上『人』的標誌一樣，他們辦到了，整個東京凝聚了強大的正能量
真的很了不起！非常非常非常非常開心我這輩子有機會在這裡跑步
東京謝謝！とうきょう ありがとう!
最後我要介紹讓我念念不忘的補給站香蕉，那美妙的滋味令我永生難忘
怎麼可以這麼這麼好吃阿～～～
回家上網特地查一下，什麼！這香蕉竟然大有來頭
由蔬果公司DOLE栽種出的高品質香蕉，取名為『極撰』
從小聽著由上千東京名眾選出『適合2014東京馬拉松香蕉聽的歌曲』長大
嚴格把關、細心照料這就是我享用的馬拉松香蕉，怎麼連香蕉都如此用心啊～～～
送上香蕉影片，我們下次見！
當然要特別感謝我AMAZING CREW的隊友們，他們在午夜收到我收集照片的訊息，馬上一一傳照片來，
沒有他們就沒有這些精彩的照片可以跟大家分享，謝謝你們 #crewlove ＃forever
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