回想以前馬克爸打電玩的時候,我總是翻白眼經過!(<---乖孩子不要學)

但萬萬沒想到,現在霸佔家中電玩時間最久的人是我....換馬克爸翻白眼經過!(請幫我報警!我強烈覺得這是家暴)

也從來沒有想過科技發達xbox360 kinect已經不需要搖桿..........(試問到底我有想過什麼?)

(有觀眾CALL IN進來:拜託前戲...前言可以不要那麼長嗎?趕快介紹親子健身房,不要耽誤大家寶貴時間)

 

好的!請進來參觀我們家的親子健身房!開幕有一段時間了,不用補送花籃,謝謝!

來看我整理出xbox360 kinect四種不同程度的運動遊戲片,親子運動也在其中:

 

①輕量級運動--->運動大會1、運動大會2(可親子同樂)

這片大部份是球類運動的結合,裡面最強勁的運動是拳擊,今天來示範優雅的桌球給大家看:

 

輕量1

 

評比只有兩滴汗是因為遊戲時間長度比較不緊湊,用來暖暖身是很不錯的選擇!

 

輕量2

 

不是我自誇(明明是!)我的桌球技術可厲害的呢!是扣殺王來著!

 

輕量3

 

接下來換丹尼爾上場進行田徑賽!

 

輕量4

跟以前比起來,現在孩子體能跟肢體協調性普遍性比較差,當媽媽的我除了功課的要求,對孩子的體能也很重視,

有強壯的身體才有美好的將來啊~~(遠目)

 

輕量5

我也希望將來孩子長大都記得,他有一個常常陪他玩得媽媽,你們看又能讓孩子運動又能幫自己做好媽媽的口碑

這樣是不是很划算!!!

 

輕量6

每次遊戲完還會播放遊戲中模樣的照片,那也是我家親子健身房的高潮,常常笑彎腰!

(不過我們自己笑就好了,媽媽有形象問題今天不公開)

 

 

②中量級運動--->舞動全身3(可親子同樂)

喔!這是我最愛的親子運動片,玩到已經跟我兒子很有默契,音樂一來就能一起跳舞

這個連跳三首舞就全身汗了,對我來說這片遊戲有三滴汗的程度!

 

 

中量1

 

馬克很愛檔在前面一起跳,果然是全家大小都能運動到

 

中量2

 

不只是親子健身房,我家還是親子夜店啊!

 

中量3

 

這對母子有訓練過!

 

中量4

 

場景、角色、音樂、舞蹈難度都可以自行選擇,我常跟丹尼爾玩PK賽!

 

中量5

 

不會跳舞可以選擇簡單模式慢慢學,多跳幾次對肢體協調性很有幫助喔!

我們兩母子從舞蹈肢體障礙現在已經進階到普通模式了(喔噎!)

 

中量6  

 

③中強級運動--->型可塑2(媽媽用)

裡面有多種類型運動,比較特別的有拉丁有氧、印度舞、嘻哈舞蹈、啞鈴操、跑步等很多項可以選擇

運動開始會有自己的影像出現電視中,可以檢視自己的動作,現在來示範瑜伽課程

有時候做完其他運動後我喜歡來個九分鐘瑜伽來伸展身體

不只是身體,老師還會要求心靈上的平靜來更順利達成練習,

是不是好像沐浴在櫻花樹下啊~~~~

 

 

重量1

 

比起傳統的DVD有氧健身操,Kinect就像把老師請到家裡來一對一教學!

 

重量2

 

只要動作標準畫面上會出現『完美連結!』作的很安心也很踏實!

完全不擔心動作不熟悉或著跟不上的問題出現

 

重量3

 

 

 

④強度級運動--->健身教練(媽媽用)

想要挑戰自己體能極限嗎?想要更專業的體適能練習的朋友不能錯過這片!!!!!

喜歡跑步的我一直想要訓練自己的耐力、體適能、核心肌群跟運動協調性、

沒有重金!但還是讓我禮聘到專業級教練到我家幫我訓練體能,教練幫我設計了一套專屬的課程

而且上課不用預約、不用出門,教練自己來我家教學(沒什麼啦!貴婦都是這樣)

 

強度1

 

私人教練要先評估你的體適能力才能幫你規劃接下來的課程

 

回憶當時太假會,單腿蹲我作到70下才罷休.....

如果你也想要帶這位私人教練回家,初次評估不要折磨自己(請畫重點)

 

強度2  

我的極限目前15下.....

強度3

 

 

運動的媽媽是不是好帥!!!

 

強度4  

 

最後:

太太小姐媽媽們!如果你家正躺著一台xbox 360 kinect不要再讓他沈睡了!

電玩不再只是男生的專利,快霸佔他!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

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馬克媽媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(28) 人氣()


留言列表 (28)

發表留言
  • 江莎莎
  • 馬克媽媽把 xbox 運動健身系列運用的好徹底呀,佩服!我只玩過運動大會跟 Dance Central 1 而已!
  • 熱舞跟健身系列真的都不錯喔!有機會可以試試看:D

    馬克媽媽 於 2013/01/22 12:08 回覆

  • 慧穎
  • 一直以來~我老公一直該說要買xbox360...
    我也是一直賞他白眼......
    結果~昨天看了馬克媽的臉書......
    今天去家樂福~老公說要買~我竟然沒吭聲....(大驚)
    默默被馬克媽說服.................(都是妳啦....(((指

    馬克媽~快給我點信心~~
    我八百年沒運動了!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 信心給 >>>>>>>>>>>>>> 妳!!!!!
    有收到了嗎XD

    馬克媽媽 於 2013/01/22 12:06 回覆

  • bartonyao
  • 哈 看了好動心啊~
  • Emily
  • 是時候讓它醒來了
  • 小甄媽媽
  • 我家的kinect買來玩過一次,就放在櫃子裡生灰塵了.....沒有人一起玩(悶)
  • Peggy Su
  • 好棒喔!心動~但是想請問醬子跑跳,鄰居不會抗議嗎?(⌒-⌒; )
  • 不要穿鞋子玩,鋪地毯或著瑜珈墊都有吸音功能,時間選在晚上八點前結束,就不會有這個問題了:)

    PS.其實沒有想像中有腳步聲砰砰砰的那種噪音

    馬克媽媽 於 2013/01/22 12:11 回覆

  • Ally000
  • 呵,哈哈哈哈
    快罷佔它。
  • 熊誠
  • 睡快一年了!
    怕吵到樓下的!
  • 不要穿鞋子玩,鋪地毯或著瑜珈墊都有吸音功能,時間選在晚上八點前結束,就不會有這個問題了:)

    PS.其實沒有想像中有腳步聲砰砰砰的那種噪音

    馬克媽媽 於 2013/01/22 12:11 回覆

  • 莫莫
  • 看完這篇準備丟掉wii
    衝去買X box了...哈哈
  • 咪嚕
  • 好想也去買一台喔!!!
  • 訪客
  • 請問馬克麻麻,你鋪的地墊似乎比較厚,我的瑜珈墊都薄薄的,玩久了,腳底板都好痛喲,你那厚的地墊那兒買的?可推薦一下嗎?
  • 訪客
  • 馬克媽媽:想請問您,之前問過這台機器,店員說要求要有足夠的距離才感應得到,我好奇你家的寬度,地磚是40公分的嗎?看起來好像是較小的?
  • 路過
  • 我自己的經驗是,pu墊子還是會吵到樓下,所以不要選跑跑跳跳的遊係,玩的時間也要慎選,有的鄰居是上夜班、混和花花班者,如果大白天做運動,剛好是人家休息時間,人家也會反感。
    不過有的鄰居比較厚道,不太講而己,我們也不能因此吃人夠夠。

    然而,有的鄰居很機車,輕聲走路就在嫌,也不想想他們家的鋼琴聲、卡啦ok聲、吵架聲有多吵人……
  • 史蒂芬泥
  • 片子都被我賣掉了說~運動的都好傷膝蓋喔><,用沒幾次就不行了!!!
    目前冷凍中(前陣子超想賣掉的!!)
  • 小氣媽媽
  • 很棒的文章^_^ 幫你推一個,有空也來我這坐坐~
  • 訪客
  • 我把您的文章貼給我老公看~結果他竟然看中了您家的沙發~~哈哈~~~說看起來很舒服
  • Lennie573
  • 看起好好讚喔!!!!!
  • BEER
  • 哇~~~你讓我心動了~~~
  • Evie
  • 決定來去敗型可塑2了~~哈哈
    之前陪我們家少爺玩大冒險,也是跳到我上氣不接下氣,體力真的太弱了
  • 張心怡
  • 馬克媽媽好棒,我家已經有一台舊的xbox,趁現在xbox+ kinect 同綑包就有型可塑2,就再敗一組。現在還在手酸。好玩好玩好好玩,但我家兒子(105cm) kinect都找不到他耶。是不是小矮子不能玩啊??
  • rainbow
  • 我尾牙抽到一台耶~有人想要買嗎?我家已經有了啦~哭泣
  • dark760829
  • 馬克媽媽妳好,我姊姊推薦妳的部落格要我來看看,妳真的好厲害瘦得健康又漂亮!看到這篇有點疑問...您寶寶現在大了,看起來好乖都不會去動電視櫃的東西,我家小孩兩歲一個月,雖然會吵著要我放鄭多燕跳舞,可是看沒三分鐘就跑去搗蛋(開抽屜、玩具亂丟、拆解dvd盒子、抱人大腿),每次運動都好有壓力Orz,她手能觸及的地方都不能擺東西,很好奇您的寶寶怎訓練的不會去亂拿電視櫃的東西@@
  • 悄悄話
  • Agatha
  • 太可愛的介紹文了,昨天我才在光華新天地買了一片,今晚就要來用用。
  • 毛毛麻*Eva
  • 我家只有ps3跟wii
    kinect 好強大…我要回家洗腦拔拔
  • 悄悄話
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