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別急著走開!為了不讓你帶著問號離開,下面有11題你想知道關於極線音波拉皮的問與答:

(為什麼是11提?因為買十送一啊!)

 

1.馬克媽媽你進行音波拉皮的部位是哪裡?

答:我進行全臉及脖子,當然你也能依照自己有需求的部位進行超音拉皮,

例如:眼部、法令紋等位置。

 

2.拉皮過程中痛的程度到哪裡?

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跑馬文4

 

 

 

 

 

 

 

 

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從小(對,是我的從小)就認識的阿華田是全世界最資深的巧克力營養飲品呢!

今年已經110歲了,阿華田為了提倡與推廣營養均衡的親子早餐,

在5月3日週六這天舉辦了一場『千人親子早餐日』的活動,

我帶著我家兩名小男童丹尼爾跟馬克一起參加這場很特別的千人親子早餐日!

 

 

 以下是馬克媽媽來自現場的報導,謝謝:

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活動嘉賓:邰智源 哥哥很逗趣的分享他從幼童期到現在與阿華田的親密關係

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 此篇西安行我大膽的採用了三合一寫作法,將文章分成:

西安環城跑

西安好好吃

西安兵馬俑 

以上三篇漏漏長通通擠在一起寫,希望能大獲好評!

我都大膽地採用新寫法了,你也拜託請大膽地看完,文章大概只要大膽30分鐘就看完了

(怎麼眼皮在跳,感覺有人馬上按退出視窗XD)

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西安市的五環體育精品店慶祝16週年,特別精心規劃了一場『環城跑者』在城牆上跑一圈的路跑活動,

這次AMAZING CREW運氣好到翻過去的被邀請前進西安一起享受當環城跑者!

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這一趟AMAZING CREW要前進北京!去親眼親耳親腳體驗 NIKE FREE 2014 北京發表會!

NIKE FREE從2004開始登場到今年剛好第十週年了,這次推出FREE系列

聚集了從台灣、香港、上海、成都、北京的RUNNING CREW一起來感受全新的#RUNFREE

當然!還有你們,跟好!我們一起出發前往北京去!

 

【本場次AMAZING CREW出席成員】

隊長/靖

副隊員/ANDY

KEN 

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【前情提要】

答應要寫東京馬拉松的番外卷,也就是媽媽在東京的迷走微日記,

稟著說到做到的漢子性格,一定奉上!但請先詳讀注意事項再進行。

【注意事項】

我把在東京無關馬拉松的照片全上傳了,照片很多很凌亂,

這是風格沒有相關性的一個手機東京紀錄,閱讀動線很不順暢,

建議小心服用,謝謝。

 

 【番外卷開始】

出發前往東京前一兩週新聞上都是東京暴雪的消息,不過運氣很好,

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おはよう喔嗨喲!睡好飽起床了!

東京馬上午9:05分開跑,真是個很愜意的時間安排,可以睡飽、吃飽悠閒的做賽前準備

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跑馬前一晚只要把物品先排列好,當天起床梳洗後依照順序穿戴,就不怕遺漏任何一項物品

這是我這次東京馬的戰服,但對東京馬來說太中規中矩了,如果還有機會再來參加,我一定會精心打扮!

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主播也準備好了!

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【本場演出人物介紹】AMAZING CREW

(依序Ken->Elmo->隊長歐陽靖->Andy->不太熟->小Q->主播->伊林的琪琪姐)

【攝影】AMAZING CREW所有成員的手機

【日期】2014年2月21日-22日

 

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噢噎!噢噎!噢噎!噢噎!我們正要往完成夢想的方向前進!

一年前我們AMAZING CREW組團時的共同目標

就是一起練習跑步到全員可以共同完成全馬,

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阿華田1修改  

冬天,一杯溫熱的阿華田讓丹尼爾當早餐飲品真的很不賴!

黃金大麥跟麥芽含豐富的維生素B群,可以讓疲勞退散擁有好精神

帶著足夠的注意力上學去,必需氨基酸可以讓身體保持最佳狀態--->

好心情、好健康、好陽光!

特別適合學生、上班族,在冷冷的冬天早上喝一杯,營養多多還有滿滿的幸福感呢!

阿華田喝法2  

阿華田喝法

 

【阿華田天燈祈福活動訊息分享  

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過敏性鼻炎困擾我好多年...(等一下!什麼過什麼敏啦!我是進來看淚溝的噎!!!!)

(向觀眾彎腰鞠躬)為了讓紀錄片更加完整請容我必須先從鼻子說起,謝謝~

我有一個一年四季總會因為很多原因過敏不舒服的鼻子,

長時間下來連帶黑眼圈現身,擋也擋不住的好明顯!(太高調)

明明睡好飽,黑眼圈也沒有改善的意思,明明保養品都有在塗抹,黑眼圈也沒有消失的打算....

直到有一天,才晴天霹靂的發現他們不是黑眼圈,他們是--->淚溝!

什麼是淚溝?!如果妳也跟我有一樣下面六個症狀,很有可能你也有淚溝了:

 

淚溝2.jpg

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